Если ты знаешь английский, то понимаешь, что оно называется мэнмейкером не просто так...
Наш редактор, как обычно, по первому требованию уложил в рюкзак палатку, сел на велосипед и отправился путешествовать по окрестностям норвежского Согне-фьорда …
Можно ли похудеть, занимаясь дома, если из оборудования — всего одна гантель, зато разборная? …
Это упражнение, похожее на обычную «ласточку», — становая тяга на одной ноге с гирями...
Если хочешь, чтобы твои грудные мышцы выглядели, как железное тело робокопа, эта тренировка от нашего эксперта по фитнесу Би-Джея Гаддура …